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笑顔修行(゜▽゜)

私は笑顔がイイと人によく言って頂けるので、
笑顔の修行」を
突然ながら自分の中で開始した。

笑顔」が素晴らしいモノであることは明らかなので
深い意味はないが、開始したのである。

修行内容は単純で、なるべく常に笑顔でいること。
(一人の時でも!)
それだけである。

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笑顔についての体験談はと言うと。

子供のころに、「わざと」「気持ちをこめずに」
「超・笑顔」
でいてみたら、

屋台のおばさんから
この子の笑顔はいい!
と、何かをおごってもらったのだ。

私はと言うと、喜ぶどころか。
自己嫌悪である。
というのも、

それはそれは、
全く気持ちがこもっていない笑顔だったので(笑)
顔だけ満面の笑みでいただけだったので。

なんだかそんなことをした自分にも、それをイイと
言われてしまったことにも矛盾を感じてしまった。

我ながら、変わった子供である(゜▽゜)

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そして最近の話。

笑顔がイイとよく言われる、今日この頃。

私はというと、心の中は、実は昔とあまり変わっていないが、
変わったことはというと・・

「自覚」が強くなったことだ。

それは、
■自分の笑顔を鏡や写真、動画で見ると
 「めっちゃイイ感じ」であること。(笑)
 ああ、笑顔だといい感じなんだ、と自分で思う。

■笑顔を向けた相手の表情が変わる体験を何度もしてきたこと。
 笑顔を向けると、喜びの雰囲気を、相手がまとうことがよくあるのだ。

■↑同内容だが、怒ってクレームを言ってきた相手にも
 笑顔を向けた瞬間、相手が「えっ」とひるんだ経験をしたこと。
 この経験は大きい。

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笑顔。。。。。

そうか、笑顔はいいのか、と。

自分で簡単にできて(^^;)
人にイイと言ってもらえ。自分でも自覚があり。
良いモノであることは確実で「世界が良くなる」ことにも通じて。

肝心の気持ちがまだついていってない感はあるものの。

人生の修行のひとつとして、

もっと笑顔でいること
を少しやってみることにした。

何日続いて、どんなことが起きるのやら(^^;)
楽しみである。

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全然話が変わるが、
人類が2%ずつ改善を続けると
最悪の事態を回避できるそうである。

自分も何かを2%ずつ頑張ることにしようと
思った次第である。